トマ美ちゃんの効果的な飲み方
トマ美ちゃんの効果的な飲み方としては、食事して３０分以内とか、
私は食べる前に飲んでましたけど、寝る前とか飲んで効果ある人もいると思います
私は食べる前に飲む派です。
体重は３キロしかやせてませんが、
ズボンが緩くなりました。ウエストがひきしまったと思います。
くびれに効果あり！ってことだと思います
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